Ваша вага говорить про те, скільки ви будете жити

Навіть невелика надбавка у вазі критично впливає на тривалість вашого життя.
Це з’ясували вчені з Кембриджського університету, які виконали гігантський обсяг роботи, порівнюючи дані чотирьох мільйонів людей з Азії, Австралії, Нової Зеландії, Європи і Північної Америки.

Притому, в добірку увійшли лише ті, хто ніколи не курив і не страждав на хронічні захворювання. Менша маса тіла виявилася прямо пов’язана з тривалістю життя — навіть невелика надбавка у вазі вже істотно скорочувала відпущений людині час.

лишний вес

Велика кількість жирової тканини також впливає майже на всі системи організму: високий кров’яний тиск, гіперглікемія, підвищений рівень холестерину — все це лише мала частина смертельно небезпечних проблем, які загрожують любителям шкідливої ​​їжі.

Індекс маси тіла обчислюється за формулою «вага розділити на зріст (в метрах) в квадраті». Наприклад, чоловік вагою в 68 кілограм, і ростом 175 сантиметрів, матиме ІМТ дорівнює 22.2 — це нормально.

Глобальні показники ожиріння постійно зростають. Уже зараз 1,3 мільярда дорослих людей страждають від зайвої ваги. На жаль, на даний момент ніяких рішень цієї недооціненою проблеми вчені запропонувати не можуть.

(Visited 1 times, 1 visits today)

Геннадий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *