«Золотое молоко» — напиток жизни и здоровья.
Название напитку — «Золотое молоко», дало присутствие в его составе корней и листьев растения куркума. В состав этого растения входит краситель желтого цвета — от того напиток назвали золотым.
Содержание
Почему «Золотое молоко» — напиток жизни и здоровья?
Диетологи рекомендуют пить «Золотое молоко» каждый день, так как в состав куркумы входят очень полезные эфирные масла, оказывающие противовоспалительное действие, а так же, что немаловажно, средство активно работает против раковых клеток. Борьбе с новообразованиями способствуют антиоксиданты, которые имеются в куркуме в большом количестве.
Вот краткий список впечатляющих полезностей «Золотого напитка»:
- Антисептическое и обезболивающее действие
- Повышение иммунитета
- Анти канцерогенные свойства
- Регулирующие холестерин вещества
- Оздоровление пищеварительной системы
- Дезинтоксикация печени
- Нормализация веса и обмена веществ
- Поддержание нормального давления в организме
- Улучшение памяти и деятельности головного мозга
- Лечение кожных заболеваний
- Помощь при невралгических расстройствах
Особенный «козырь» напитка еще в том, что в него можно (даже нужно) добавлять перец. Перец добавляется потому, что в его состав входит пиперин, помогающий усваивать куркуму в два раза лучше.
Как приготовить «Золотой напиток»
Вначале нужно приготовить из куркумы пасту. Для этого понадобиться
- 1/4 стакана порошка куркумы
- 1/2 чайной ложки молотого перца
- 1/2 стакана фильтрованной воды
Смешайте все ингредиенты и немного проварите на медленном огне, постоянно помешивая. Эту смесь можно поместить в банку и держать в холодильнике — не нужно готовить новую каждый раз, когда решишь выпить такого молока. Пасту можно приготовить впрок и про запас.
А теперь перейдем непосредственно к приготовлению самого напитка. Ингредиенты:
- 1 чашка миндального молока (конопляное или кокосовое — тоже варианты)
- 1 чайная ложка кокосового масла
- 1/4 чайной ложки или более пасты из куркумы (см. рецепт выше)
- мед
Смешиваем все составляющие, кроме меда и нагреваем, не доводя до кипения. Выключив огонь, добавляем в согретое молоко мед по вкусу. Проваривать мед нельзя — в противном случае он теряет свои полезные свойства.
Все. Можем пить напиток «Золотое молоко» и быть всегда здоровыми и жизнерадостными!
Похожие записи
Открываем сами заблокированный автомобиль за 30 секунд
С ситуацией, когда водитель, закрывая дверцы своего автомобиля, вспоминает в последний момент, что ключи от дверки остались внутри машины (но уже поздно и дверь захлопнулась!!!) знаком почти каждый автолюбитель. Если механические замки сломаны или разрядился аккумулятор — то ситуация кажетсяСамое интересное — далее>>>
Почему стены дома лучше утеплять снаружи
Наверняка у каждого обладателя собственного дома перед тем, как приступить к его утеплению с целью экономии средств на поддержания нужной в нем температуры возникал вопрос: «Как лучше утеплять стены дома — изнутри или снаружи?». На этот вопрос есть однозначный ответ:Самое интересное — далее>>>
Как правильно сварить яйцо
Как правильно варить яйца, да так чтобы они хорошо очищались от скорлупы и были вкусными? Оказывается — это не такая уж простая задача. Не верите? Тогда послушайте, что вам расскажет известный американский шеф-повар, кулинарный блогер и писатель Кенджи Лопес-Альт (KenjiСамое интересное — далее>>>
Спасаем телефон от холода
В зимний период и при сильных морозах, мы все равно пользуемся мобильным телефоном. В некоторых случаях его использование в холодное время года оправдано (служебные и рабочие звонки, вызов экстренных служб и т. д.), а в некоторых — просто в результатеСамое интересное — далее>>>