Есть привычки, которые более или менее укоренились в каждом из нас, жесты и действия, которые мы повторяем каждый день и которые нам не всегда нравится делать. Подумайте, например, о постели, которую нужно застелить утром: редко можно найти человека, который любит заниматься этим делом.
Причин много, от простой лени до нехватки времени.
Тем не менее, для тех, кто действительно не любит пробовать свои силы с простынями, одеялами и подушками для уборки, научные исследования, о которых я расскажу, могут стать отличным «оправданием», чтобы оставить все как есть и немного отложить ужасную и скучную операцию.
Причина? Заправка постели сразу после подъема может отрицательно сказаться на нашем здоровье и гигиене.
Если на мгновение задуматься о наших бабушках, то может прийти в голову, что они «проветривали» кровать, подушки и одеяла после подъема. Неплохая привычка, согласно исследованию, проведенному Кингстонским университетом в Лондоне и, в частности, исследователем Стивеном Преславом.
«Если оставить постель не заправленной в течение дня, можно удалить следы влаги с простыней и матраса, способствуя обезвоживанию клещей и их исчезновению». Исходя из этого предположения, само собой разумеется, что заправка постели через несколько минут после подъема не позволяет тому месту, где мы спим часами, избавиться от грозных клещей, которые обычно процветают в теплых и влажных условиях, как и в постели.
Очевидно, что для большинства из нас «сосуществование» с клещами мирно и безмятежно, но есть люди, которые просто не могут их терпеть и гораздо более чувствительны к их присутствию, от чего у них имеют место астматические и респираторные проблемы. Именно на эти темы и направлено исследование.
Чтобы операция просушки и проветривания постели была эффективной, она должна производиться в базовых средах с низкой влажностью, которые способствовали бы растворению клещей, как указал Эндрю Уордлоу из Британского общества аллергии и клинической иммунологии.
Хорошо встряхните матрасы и одеяла, это еще один способ гарантирующий, что пыль и клещи уйдут и не размножатся. Короче говоря, если ваша постель долгое время не заправлена, не волнуйтесь: у вас есть веская причина посвятить себя чему-то другому и оставить ее в «покое» еще на несколько часов, чтобы «очиститься»!
